中国的足球技术怎么变好 -- 中国的足球 技术

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中国的足球 技术的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中国的足球 技术的解答，让我们一起看看吧。

中国足球历史上，单论头球技术，谁最好？

说起中国足球历史上头球最厉害的球员非宿茂臻莫属，虽然这位山东汉子在2002底30岁的年龄就早早退役，但是他给我们留下的那么多头球记忆仿佛还发生在昨天

身高186的宿茂臻年轻的时候可不止时头球了得，速度上也很有优势，只不过在1989年应查尔顿爵士的邀请试训曼联时，由于右脚脚踝粉碎性骨折导致中国球员第一次于欧洲豪门擦肩而过，而这次受伤也影响了后期宿茂臻在跑动速度上的发挥.老茂也在随后的13年职业生涯中把重点都放在了头球上

1.宿茂臻的头球其实也没有什么很明显的特点，只不过头球抢点能力突出，对球的路线判断好，无论是左路还是右路，还是后场长传，宿茂臻都能够准确找到点

2.老茂的头球以腰腹力量发力为主，在准确的传中没有力量如顶头球的话也会被对方守门员轻松化解，而头球是最需要腰腹力量的，这得益于平时宿茂臻严于律己的训练，他的腰腹力量保证了他头球的力度

3.宿茂臻的头球还有一个特点，就是经常会顶出反弹球，这让对方守门员很不好防，守门员不害怕直接头球轰门以高于地面的高度飞入网窝，就害怕反弹球，因为球反弹之后的方向和速度就很难判断

4.除了直接用头球轰门，宿茂臻的头球在前场进攻中会起很好的支点作用，他的头球摆渡威胁不亚于直接轰门.

宿茂臻的头球的高光时刻有3次

1.1999年澳门回归杯足球赛，中国队4:0战胜由克进斯曼，邓加，巴雷西领衔的澳门联队，宿茂臻在金色轰炸机克林斯曼面前硬生生地顶进4个头球

2.2000年亚洲杯预选赛，中国队8:0战胜菲律宾，宿茂臻进了5个，其中4个是头球，宿茂臻的头球在中国队踢东南亚球队时一直是个杀手锏，在禁区里会建立足够的统治力

3.2000年亚洲杯正赛对韩国，中国队踢出了迄今为止最精彩的团队足球，连续十余脚不停顿传球后那个最后完成进球的球员就是宿茂臻，力压对方后卫一个干脆的头球顶进了韩国队的球门.虽然最后国足2:2战平韩国，但是这一画面已经成为历史的经典！

2002年宿茂臻退役了，此后虽然国内足坛也涌现出很多高中锋，但是头球功夫还没有与老茂能够相媲美的，以后肯定会有超过宿茂臻的球星出现，但在相当长的一段时间内绝对抹杀不掉宿茂臻带给我们激情与向往的一次次头球记忆！

我是自1978年以来看、踢足球的，是一个彻头彻尾的球迷。单轮头球，国内至今最好的球员非宿茂臻莫属。老茂的头球技术一流，印象最深刻的两个球，一个是甲A年代在济南省体与全兴的一个头球进球，另一个是亚洲杯上与韩国的一个头球进球。这两个球有兴趣的可以在头条或度娘上搜一下，都有视频的。

一家之言，欢迎拍砖。。。

1.杜威

中国足球虽然在亚洲地位不高，但在中后卫位置一直让亚洲各国羡慕，贾秀全、徐弘、范志毅、李玮锋、杜威、冯潇霆，一代代优秀的中后卫传承下来。而杜威虽然在国家队饱受诟病，在上海申花时还被有些球迷戏称“假球小王子”，但头球能力还是很强的。

2.张恩华

2001年十强赛和2002年世界杯时，正值黄金年龄的张恩华只能充当小师弟李玮锋的替补，但张恩华的头球能力极为出色，在大连万达张恩华有过不少头球破门，由于力量十足，张恩华的头球观赏性十足。

3.范志毅

拥有异于亚洲人的强悍身体，范志毅的进攻能力是目前很多现役中国前锋比不上的，1995年在上海申花司职前锋的范志毅打进了15粒进球，夺得了当年甲A金靴，要知道范志毅最擅长的位置还是中后卫。

4.黎兵

1998年东亚杯上，中国队在日本客场2比0战胜了日本队，黎兵哐哐的进了两个头球，要知道那场比赛日本队可是上了全主力。而自从那场比赛后，迄今20年，中国队便逢日不胜。

5.李玮锋

外号“大头”的李玮锋虽然身高只有1米82，但弹跳能力强，头球精准度也很高，再加上超强的战斗精神，作为中后卫，李玮锋在国家队打进了12球，其中9球是在大赛中打进的，这个数据如今的郜林和武磊都没达到。2001年十强赛上，客场对阵卡塔尔李玮锋补时进球扳平比分，主场对阵乌兹别克斯坦，又是李玮锋头球先开纪录！

6.宿茂臻

说起近30年来中国男足头球最强的人，非宿茂臻莫属，这可是真正的亚洲级别空霸，可以说在当时的亚洲足坛，若能头球能力，宿茂臻也能排第一。2000年亚洲杯小组赛对阵韩国一战，中国队打出了一个极为精彩的配合进球，最终由陈金刚传中，宿茂臻力压韩国队员头球破门，此球成为了那届亚洲杯的经典，而宿茂臻的头球也让韩国人恐惧不已！

7.谢晖

曾经拿到德乙银靴，谢晖的特点就是抢点和头球能力超强，头球就是谢晖的标志。

论头球技术 ，山东鲁能泰山队的高中锋宿茂臻当属第一 ，其次是韩鹏 ，这两位皆是鲁能制造 。山东大汉绝非浪得虚名 ，人高马大 ，门前嗅觉好 ，抢点能力强 ，就是他们的 看家本领 。

从宿茂臻“头球王”的称号，也可以知道宿茂臻有多擅长头球。当年宿茂臻进的球大多是头球，他有着强大的滞空能力和出色的腰腹力量，一记头球就像是狮子甩头般让对手后卫发怵。

宿茂臻的头球就像是比赛中的杀手锏，在关键时刻总能起着重要的逆转作用。最令人影响深刻的就是宿茂臻代表国家队出战澳门热身赛时的四个头球，那场比赛唯进的四个球就是宿茂臻的四个头球，可谓惊艳。01年在中卡之战上，宿茂臻则是技巧性一碰吴承瑛的一个开角球，为中国队开了首球，拿下一胜。曾经亚洲杯上宿茂臻用一记头球破开了韩国队的大门，可以说是振奋人心，在当时“恐韩”的情形下给了中国队无上的信心。由此可见，在队伍迟迟没能打开局面的困境下，宿茂臻的头球的确有着重要且关键的破冰力量。

就足球⚽的理与法而言，技术重要，还是体能，还是什么？

我个人认为二者都重要！

体能是双方都能有在高节奏的对抗中完成120分钟的测试对抗的体力活动，技术是如何使用巧力节省体能完成意志比拼和毅力对抗！技术应该不仅仅只是包含个人能力技术的问题，应该还包含教练对双方实力的评估，合理运用战术体系，在不同的时间段合理换人变换战术有针对性的克制所采取的应对办法和措施，在节省体能方面或针对战术调整方面采取合理的策略运用，因为教练在场外旁观者清，能总观全局变化！当然球员个人技术是非常重要的，它是个人能力的素质问题，是每个人的本事和品格问题，正所谓没有金刚钻不揽瓷器活，技术好的人自然就卖相大，好技术的球员也能有效节省体能，合理节省自己的体能全场消耗，往往拼到最后才显示出取胜的机率，技术好的球员拿球往往几个闪躲能骗过对方球员花费过大的笨拙体能而直接威胁对方球门！技术不仅仅只是比身体素质技术，还有心理素质，好球员，眼观六路耳听八方会观场，背靠球门能准确判定位置，在跑动变化当中也能判定熟悉自己同伴的准确跑动路线和点的位置，技术好的人都善于配合，都善于借力发力！因为，他们不仅懂得足球是技术加体能的能力结合，也懂得与同伴相互配合的重要性！相互配合是合理地借用一下缓冲让自己歇口气合理运用体能！因为，足球运动是个综合性很强的体育运动，不只是体现某个个人能力单方面，它主要还是体现集体运动多方面的水平能力综合测试！

说起来还真一下子答不好，不过认真系统地梳理下国际足球强国的成绩，结合我们国家足球推广的的基本情况，个人认为技术与体能都很重要，单纯的对足球而言，个人认为有三点最重要，一是足球文化，二是技术，三是体能。

概要讲，足球运动，文化是根，技术是本，体能是魂。下面就三个方向的作用与功能，一一道来

首先，文化是根。足球是个运动项目，怎么跟文化扯上了。在多数人眼里，文化是个很抽象的概念，好想就是学习、认字、科研、创作等。实际上，文化是个很具体的概念，既是传统的延续，也是流传在血液里、刻在心里的一种精神，更是一种实务内外规律的体现。

比如足球运动，全民爱足球，就是一种文化，一种基因，一个优秀的传统。巴西人，出生就爱踢足球，足球场全国遍地都是，足球联赛各个层级都有，大人孩子都会踢都爱踢，这就是足球文化，故此巴西号称足球王国。再比如乒乓球，作为我们国家的国球，几乎人人会打，人人爱打，城市农村有活动的场地，都会见到球台，都能看到人挥拍，这就是乒乓球文化。

足球在我国开展的还不够普及，虽然热爱的人不少，但场地、联赛、投入还都不够，以致我们没有形成广泛的群众基础，没有形成广泛的足球文化氛围，国家队成绩不理想，也就再所难免了。

其次，技术是本。技术是踢好足球的的关键，也是根本。足球是个集体运动项目，既讲究战术，也讲究配合；既要求全攻全守，还要求攻防平衡；既要求速度，还需要耐力；既拼技术，还要拼作风。无论是对教练，还是对球员都有较高的要求。那么，单纯对一名足球运动员讲，开球、传球、接球、盘球、带球过人、射门、防守等都是基本的足球技术，技术熟练，则能事半功倍，给球队带来意外收获。譬如，球王贝利、马拉多纳以及巴乔、齐达内、罗纳尔多、习罗等，技术出众，技术高超，传球准，接球稳，带球过人假动作多，终至本队的灵魂，球队的领袖，具有无可非议的号召力和号召力，从而带动了本国、本队、本地的足球运动。

第三，体能是魂。有好的战术，好的技术，贯彻下去，还要看体能，体能是技术发挥的保障，也是球队取胜的保障。大家熟知的德国战车，德国足球队不仅仅技术出众，更重要的是他们有坚不可摧的意志力，以及充沛的体能做保障。不敢想象，只能跑50分钟的队员，如何应对90分钟的比赛，即使是坚持下来了，如何能取胜。

中国足球一直不能雄起的原因中间，除了足球文化、足球氛围、足球基础薄弱外，根本原因是技不如人与体能不足，因此也就走了二十世纪九十年代的“海埂体测”，这还遭到多人炮轰，回想起来，虽不治本，也是提高中国足球水平的一个渠道之一，结果竟然业放弃了，实在是中国足球的悲哀。

综上，足球运动，文化是根，技术是本，体能是魂。一定要抓好教育，打好基础；抓好训练，提高技术；抓好抓好体能，强化保障。唯如此，足球方能振兴。

@北京老汉 ，一家之言

到此，以上就是小编对于中国的足球 技术的问题就介绍到这了，希望介绍关于中国的足球 技术的2点解答对大家有用。